Tampilkan postingan dengan label Info. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Info. Tampilkan semua postingan

Kamis, 26 Juli 2012

(News) Manipulasi dari peringkat chart musik membangkitkan kontroversi



Sebuah laporan terbaru tentang perantara(calo) profesional memanipulasi peringkat chart musik menuai banyak kontroversi.
Isu seputar metode ‘penimbunan album, yang digunakan oleh perantara untuk membuat peringkat chart musik ‘, diselidiki pada episode terbaru dari SBS ‘One Night TV Entertainment ‘.

Salah satu perantara mengungkapkan, “Hal ini telah dilakukan berkali-kali. Tidak ada resiko, dan bisnis tersebut berada di Cina. “ Ia melanjutkan,” Hal ini dapat meningkatkan posisi album di chart musik. Jika itu tujuannya maka biaya akan mulai sekitar 100.000.000 KRW (~ $ 87.000 USD), dan mengapa hanya perusahaan besar yang melakukan hal ini. Bahkan mencapai tempat pertama sangat mungkin. Jika kalian ingin merebut tempat # 1 segera setelah lagu / album dirilis,  kalian berinvestasi dalam jumlah yang melebihi $ 87.000. Namun, harus dilakukan secara halus atau kalian akan terjebak. “
Para perantara membuat ID palsu untuk membeli album dalam jumlah besar, yang pada gilirannya menimbulkan jajaran album pada chart musik. Dalam kasus artis baru, mereka perlahan-lahan meningkatkan peringkat mereka dari 50, 30, 20, dan akhirnya ke posisi #1 selama periode jangka panjang karena merupakan proses yang hati-hati telah dipikirkan dengan baik.
Spesialis lain mengungkapkan bahwa ia membantu sebuah grup girl yang tidak disebutkan namanya sampai ke tempat # 1 pada SBS ‘Inkigayo’ dengan menggunakan metode ini. Ia menyatakan, “Biayanya sekitar 150 juta Won ($ 130,000 USD) untuk mendapatkan grup untuk mempertahankan posisi sekitar 7 sampai tempat ke 15 selama satu bulan,” sementara juga mengungkapkan bahwa sejak agensi Entertainment dapat mengumpulkan dana untuk membayar perantara melalui penjualan album , mereka menggunakan pendekatan ini.

Terutama, perantara profesional lain mengungkapkan bahwa bahkan pencarian untuk pembuatan kata kunci real-time itu mungkin. perantara tersebut menyatakan, “Menaikkan posisi kata kunci real-time sangat mahal. Ini sekitar [$ 4.300 USD] per jam. Untuk periode waktu tertinggi, itu adalah sekitar [$ 7.000 USD] per jam. “

Namun, dalam menanggapi situasi, salah satu perwakilan situs musik angkat bicara mengatakan, “Ini tidak mungkin. Website ini memiliki sistem nama otorisasi, batas pembelian untuk masing-masing ID, dan bahkan batas pengeluaran. Pembeli juga dibatasi dari membeli album yang sama dengan ID yang sama. Saya ingin tahu bagaimana ini bisa mungkin terjadi. “
Source + Image: MyDaily via Naver
credit: allkpop
cre + indotrans: askarein@yeppopo
shr :: asianachademy 

Sabtu, 02 Juli 2011

Fans menyambut antusias syuting ‘Running Man’ di Thailand

Para pemain dan kru dari ‘Running Man’ sangat terkejut dengan sambutan yang mereka terima saat mengunjungi Thailand untuk syuting episode ulang tahun pertama dari variety show populer ini.

Meskipun kunjungan tersebut dirahasiakan seperti biasa, para fans Thailand telah mencari tahu dan memberi sambutan dan mereka terkejut dengan jumlah penggemar yang berteriak untuk anggota ‘Running Man’ yang lain.

“Para penggemar telah membuat papan sambutan untuk ‘Monday Couple’, ‘Sparta Kooks’, dan Haroro,” kata Jin Hyo Jo PD. “Itu mengejutkan untuk melihat bahwa penggemar Thailand entah bagaimana bisa menonton acara kita.”

Para cast dan kru terutama terkejut dengan penerimaan Lee Gwangsoo, yang menjadi anggota tetap di acara itu. “Beberapa fans yang datang untuk menyambut kami dengan membuat kumis dengan memakai cat” kata PD. “Saya pikir Gwangsoo mungkin telah menangis.”

Meskipun sorak-sorai, namun ada juga kekhawatiran dengan tempat syuting “Kami belum mendapatkan izin terlebih dahulu untuk syuting dan jika kita tidak bisa menangani situasi ini, kami pasti sudah tidak punya pilihan selain untuk menutup syuting”

Untungnya, para fans mengerti untuk situasi ini. PD juga mengatakan bahwa fans yang berkumpul di lokasi syuting, di mana mereka bersorak pada pemenang. Episode Thailand akan disiarkan pada 3 Juli dan juga akan menampilkan keluarga Nichkhun dan kerabatnya.

“HaHa jatuh cinta dengan saudara-saudara perempuannya,” canda PD. Saudara Nichkhun yang telah muncul di televisi sebelumnya, terkenal akan kecantikannya.


VIA:ALLKPOP
INDTRANS:ELALOLIPOP@ASIANFANSCLUB

Jumat, 01 Juli 2011

Jadwal Penayangan Dream Team di Trans 7 (Fauzi Baadilah, Kinaryosih, Super Junior, SHINee, dll)

Masih ingatkan kalau Fauzi Baadilah dan Kinaryosih mengikuti acara Let’s Go!Dream Team? Nah, salah satu TV swasta Indonesia, akan menayangkan liputan acara tersebut. Acara ini akan ditayangkan di Trans 7, tepatnya di acara Wisata Malam Trans 7, hari Jumat tanggal 1 Juli 2011 jam 24.00.

Informasi ini didapatlan dari Twitter resmi Wisata Malam Trans 7.

Credit : Wisata Malam’s twitter

PIcs : thefeysture

DON’T TAKE OUT WITHOUT FULL CREDITS!!!

Senin, 27 Juni 2011

Mengapa Selebritas Korea Sering Bunuh Diri?


Unee,Jung Da Bin,Lee Eun Joo,Woo Seung Yoon,Kim Ji Hoo,Jang Ja Yeon,Park Yong Hwa, de el el... itulah sederetan nama selebritas Korea yang mengakhiri hidupnya dengan sia-sia...
lalu terbersit di pikiran kita, apa yang mendorong selebritas Korea begitu mudah mencabut nyawa mereka sendiri?
Percaya atau tidak, negara Korea ternyata memiliki tingkat bunuh diri tertinggi di dunia. Organization for Economic Cooperation and Development mencatat, 21 dari 100 ribu orang Korea melakukan bunuh diri — melewati batas normal yaitu 11.
Hwang Sang-Min, seorang psikolog dari Universitas Yonsei, mengungkapkan bahwa orang Korea cenderung membentuk identitas mereka sesuai pandangan orang lain terhadap dirinya. Selain itu, mereka juga memiliki konsep Han — yaitu bersikap diam dan berusaha tabah walau dalam keadaan marah.

Pekerjaan sebagai selebritas yang sangat lekat dengan urusan pencitraan (alias tergantung pada popularitas) membuat konsep Han jadi amat berat dilaksanakan. Terutama bila mereka sedang menghadapi situasi yang buruk.
Karena selebritas tidak lagi mampu menunjukkan citra baik dan tenang, mereka cenderung frustrasi, menyerah, dan mengambil pilihan drastis — salah satunya adalah bunuh diri.
Faktor lain yang juga berpengaruh dalam tingginya tingkat bunuh diri di kalangan selebritas Korea adalah kurangnya program konseling. Budaya Korea yang cenderung tertutup juga membuat para selebritas itu malu jika ketahuan publik saat pergi ke konseling atau sedang mengalami depresi.
Selain itu, faktor agama rupanya juga memegang peran. Hampir setengah penduduk Korea tidak memiliki agama, sehingga ketika mereka mengalami depresi, penghargaan terhadap nilai kehidupan pun rendah.
Kepercayaan akan konsep reinkarnasi juga membuat orang Korea terdorong untuk mengakhiri hidup mereka dan menjalani kehidupan baru yang mungkin lebih baik dari sekarang.
Yang mengkhawatirkan, banyaknya kasus bunuh diri di kalangan selebritas menimbulkan kecenderungan serupa di kalangan penggemar mereka. Sejak kematian aktris Lee Eun-Ju pada 2005, tingkat bunuh diri dikabarkan mengalami peningkatan cukup signifikan.
Oh Kangsub, seorang psikiater di RS Kanbuk Samsung mengatakan, “Ketika seorang selebritas bunuh diri, penggemar mereka akan mengikuti aksi sang idola.”
Sebagai langkah antisipasi, kabarnya saat ini pemerintah Korea sedang gencar menggalakkan program konseling di banyak rumah sakit untuk membantu para warga yang sedang depresi.

Haaah~ sedih juga mendengar kabar seorang artis yang lagi naik daun eh~ tiba-tiba bunuh diri gara-gara suatu hal yang menurutnya sudah tak bisa ia lakukan lagi alias pasrah.

Semoga antisipasi itu bisa berjalan dengan lancar dan di tahun 2011 ini tidak ada lagi berita mengenai meninggalnya artis Korea karena bunuh diri. Amiiinn!!


S : klikunik.com

cre :: http://she-trees.blogspot.com/

7 kisah tragis artis korea ver. one the sport

lee eun mi (1987-2011)

chae dong hae (1981-2011)

song ji-seon (1971-2011)

park yong ha (1977-2010)


jang ja-yeon (1980-2009)

jeong da-bin (1980-2007)



7. lee eun joo (1980-2005)

Minggu, 26 Juni 2011

MBC ‘Music Core’ Meminta Maaf Pada Pemirsa Atas Kesalahan Siaran Langsung!

Setelah Jiyeon T-Ara yang meminta maaf melalui twitter kemarin, produser dari MBC Music Core‘ membuat sebuah permintaan maaf resmi di papan pesan mereka.

Post-an dibaca:

“Hello, Ini adalah tim produksi untuk Show! Music Core.

Kami ingin meminta maaf karena mengganggu pemirsa dengan sebuah audio error selama siaran langsung untuk acara Show! Music Core. Ketika F.T. Island sedang perform Hello Hello’, suara MC kami memperkenalkan performance selanjutnya keluar live. Karena ini adalah sebuah siaran langsung, MC biasanya berlatih bagian2 mereka selama performance mereka, dan kami percaya kalau ini adalah masalag kali ini.

Ini 100% kesalahan dari produser dan kami berjanji untuk bekerja keras jadi kesalahan ini tidka akan terjadi lagi. Kami akan memastikan kalau kami menciptakan acara yang lebih baik.

Untuk semua pemirsa yang mencintai Show! Music Core, kami ingin sekali lagi meminta maaf atas kesalahan. Kami akan bekerja keras untuk menjadi Music Core yang lebih baik.

- From the production team of Show! Music Core-”

Source + Photos: Star News via Navercredit: allkpop

Indo trans; yeppopo

Jumat, 24 Juni 2011

Dream Team Di Trans7??!!

Surpriseeeeeeee
Dream Time yang diadakan di Daegu Stadion (korea) kali ini bakal ditayangin di TV swasta kita!!!

kenapa kenapa kenapa?!

Kali ini Dream Team mengundang perwakilan dari masing masing negara Asia.

ga semuanya sih,hanya sebagian,dannnnnnnnnnnn….

INDONESIA IKUT HORE!!!! *clapclap*

dan dari Indonesia,diwakilkan oleh…

-Fauzi baadilah (kenal kan?!)

dan…

-Kinariyosih (kenal kan??)

dan beginilah euforia dari fauzi baadilah saat bertemu dengan artis artis korea


Fauzi baadilah itu sama minho!!!! (^~^)/


Fauzi sama eunhyuk!!!!!! waaaawwww


Fauzi sama taemin….

cakep yah?


Kinariyosih sama leeteuk (jangan pada sirik ya :p aku tau itu menyakitkan :p)

itu ada leeteuk,shindong,dan eunhyuk ^^

dan berikut komentar fauuzi baadilah tentang artis artis kpop….

(jangan marah ya biasnya diejekin :p)

ngomong ngomong itu anak sujunya setelah dari Indonesia kemarin mereka langsung ke stasiun daegu buat ikut dream team (pasti mreka capek,wah kasian yah ckck)

Kalau mau tau infonya,nih:

by eunhyukgirlf

cre :: http://sujufemm.wordpress.com/


Rabu, 18 Mei 2011

MBC Entertainment terus menjaga jarak dengan drama ‘Ripley’


JYJ’s Park YooChun tidak bisa mengatasi penghalang yang dipaksakan oleh MBC Entertainment. Program hiburan “Section TV Entertainment News” dikatakan tidak hadir pada konfrensi pers yang diadakan Drama Ripley, dan sebelumnya juga telah disebutkan kalau ‘Come To Play’ juga menolak menampilkan Yoochun.

Pada 17 Mei, wartawan dan anggota pers berkumpul di konferensi “Ripley”. Namun, wartawan dari “Section TV Entertainment News” tidak muncul, dan ini sangat tidak biasa karena biasanya mereka selalu muncul di konferensi produksi drama.

Seorang wakil dari program ini menyatakan, “Kami memiliki terlalu banyak barang di tangan kita”, tetapi anggota dalam industri hiburan menuduh MBC Ent terlibat hubungan antara YooChun dan SM Entertainment.

Perwakilan Ripley’s menyatakan, “Ini bukan pertama kalinya. Dulu “Come To Play ‘telah meminta penampilan aktor kami selama berminggu-minggu dan kami menyelesaikan jadwal dari aktor ketika film tiba-tiba dibatalkan. “Section TV Entertainment News” juga tidak hadir dan tidak menerbitkan poster kami maupun hadir dalam konferensi produksi kami. “

Produser utama untuk drama, Choi Yi Sup, menyuarakan keprihatinan dan frustasi dengan mengatakan, “Direktur departemen drama langsung meminta pertanggungan untuk ‘promosi Ripley’ kepada direktur hiburan dan departemen hiburan dan menerima permintaan ini. Namun, karena alasan peliputan ini tidak disertakan jadi ini tidak bisa diterima. “

Park YooChun menunjukkan kekecewaannya dengan mengatakan, “Saya juga, ingin muncul di berbagai program tetapi mereka tetap melarang saya keluar. Aku tidak berusaha untuk menempatkan signifikansi yang besar di atasnya. “


VIA: AKP
INDTRANS: ELALOLIPOP @ ASIANFANSCLUB

10 Tempat Indah Di Asia Yang Perlu Diingat Sebelum Menghilang


Negara Gujarat adalah tempat yang paling penting dari produksi kapas dan garam. Juga, Mahatma Gandhi, bapak bangsa India, adalah Gujarati. Antara 2005 dan 2006, hujan deras yang dibawa oleh monsun menyebabkan banjir yang parah dan membunuh ribuan nyawa. Diperkirakan bahwa perubahan iklim akan membawa negara barat India semakin banyak badai dan banjir tidak dapat diprediksi.

Maladewa merupakan negara kepulauan, yang terdiri dari 1.200 pulau di Samudera Hindia. Yang paling terkenal untuk pemandangan yang indah: pantai putih, pohon kelapa bergoyang-goyang, karang warna-warni dan sinar matahari berlimpah. 80 persen dari rata-rata ketinggian Maladewa kurang dari satu meter. Jika kenaikan permukaan laut terus perubahan iklim global, ini surga yang indah mungkin akan lenyap di bawah laut cepat atau lambat.

Bangkok, ibukota Thailand, yang terletak di Delta Chao Phraya. Kota ini merupakan pusat politik, ekonomi, budaya dan pendidikan dari Thailand. Bangkok berposisi rendah dan selalu terancam oleh banjir selama musim hujan. Selain itu, formasi geologis, urbanisasi berlebihan dan eksploitasi air tanah menghasilkan kerusakan yang cepat tanah di Bangkok. Diperkirakan bahwa sebagian besar kota Bangkok akan tenggelam di bawah permukaan laut sampai akhir abad ini.


Cherrapunji, India, 1290 meter di atas permukaan laut, menerima sebagian besar curah hujan tahunan terbesar di dunia. Tapi 98 persen dari curah hujan lokal terjadi Maret sampai Oktober setiap tahun, dan hanya empat bulan tersisa, akan menjadi iklim agak kering. Tidak ada waduk untuk penyimpanan air hujan di sana. Juga untuk perubahan iklim global baru-baru ini, pencemaran lingkungan, penggundulan hutan dan erosi tanah, penduduk lokal bahkan tidak mendapatkan cukup air untuk hidup pada musim kemarau.


Pulau Komodo di Indonesia adalah yang paling terkenal akan kejernihan lautnya dan kehidupan laut tropis yang beragam, sehingga dijadikan Mekah-nya penyelam seluruh dunia. Apa lagi yang dikenal di pulau Komodo adalah kadal terbesar di dunia – Komodo. Naiknya permukaan laut telah mengancam keberadaan hutan bakau pesisir dan pantai. Sementara itu, pengasaman dan perubahan temperatur air laut dapat membunuh karang di sekitar pulau.


Ada sekitar 1.200 crane mahkota merah yang tinggal di kota Kushiro Sawah Hokkaido, Jepang. Ini adalah surga untuk berkembang biaknya burung langka. perburuan besar-besaran oleh umat manusia dan naiknya permukaan air laut, maka lahan basah Kushiro berkurang tahun ke tahun. Dan habitat crane mahkota merah juga banyak berkurang.


Sungai Sindhu berasal dari gletser di Himalaya dan lebih dari 3000 kilometer. Sungai ini menciptakan hutan, tempat dan desa-desa di sepanjang jalan, sehingga menjadi sumber penting untuk irigasi. Mengecilnya gletser dan perubahan curah hujan yang tidak teratur dapat meningkatkan masalah kekurangan air setempat.


Kalimantan (Borneo) Indonesia adalah pulau terbesar ketiga di dunia. Sekitar 50 persen dari pulau ini ditutupi oleh hutan primitif. Dan berbagai spesies langka hidup di hutan tropis misterius ini. akan tetapi penebangan berlebihan, perluasan perkebunan sawit dan pembangunan jalan, menyebabkan menyusutnya hutan tropis. perubahan iklim global juga mengakibatkan kepunahan flora lokal dan penyebaran malaria. Suhu yang tinggi dan kering juga meningkatkan bahaya kebakaran hutan.


Selatan pegunungan Altai Siberia adalah biogeografi daerah pegunungan Siberia barat. Wilayah ini urutan paling lengkap untuk zona vegetasi di Siberia, muali dari padang rumput, hutan, hutan campuran, vegetasi alpine subalpine untuk vegetasi. Situs ini juga merupakan habitat penting untuk spesies hewan langka seperti macan tutul salju. Dari abad terakhir, temperatur di daerah ini terus meningkat, dan peneliti bahwa dalam beberapa dekade mendatang akan mengancam sistem ecological yang unik.


Gunung Qomolangma adalah gunung tertinggi di Bumi di atas permukaan laut, dan titik tertinggi bumi. Berbagai jenis hewan langka terancam punah menghuni di sini, termasuk macan tutul salju, panda juga hidup pada sisi yang lebih rendah dan seterusnya. Para ilmuwan telah mengklaim bahwa sekitar dua pertiga dari gletser telah mencair. gletser mencair dapat menyebabkan perluasan danau glasial yang akan mengakibatkan beberapa bencana alam termasuk banjir dan tanah longsor.

VIA:SAMUDRO
SHARED :ELALOLIPOP@ASIANFANSCLUB

Oricon Weekly Charts For May 23rd



1. “My Home (Limited Edition)” – Kanjani8 : 5/11 (158,060)

2. “Kakkowarui I love you! (Limited Edition/with DVD Kakkowarui I love you! music clip)” – French Kiss : 5/11 (112,546)

3. “Smile” – BUMP OF CHICKEN : 5/11 (86,078)

4. “Koi no Super Ball/Home” – aiko : 5/11 (72,816)

5. “CORE PRIDE (Limited Edition)” – UVERworld : 5/11 (61,774)

(Check out the rest of the single ranking chart here!)

—–—-


1. ”BIGBANG 2 (Limited Edition A)” – BIGBANG : 5/11 (65,383)

2. “Checkmate! (with DVD)” – Amuro Namie : 4/27 (44,168)

3. “ADVENTURE (Limited Edition)” – Naoto Inti Raymi : 5/11 (20,805)

4. “Songs For Japan” – Various Artists : 5/4 (18,210)

5. “VOCALIST & BALLAD BEST (Limited Edition A)” – Tokunaga Hideaki : 4/26 (17,106)

(Check out the rest of the album ranking chart here!)

—–—-


1. “EXILE ATSUSHI Premium Live~The Roots~” – EXILE ATSUSHI : 5/11

2. “Tegomass 2nd Live Tegomass no Ai” – Tegomass : 5/11

3. “Yellow Gold Tour 3011″ – Akanishi Jin : 5/4

4. “KARA BEST CLIPS” – KARA : 2/23

5. “A 50 SINGLES ~LIVE SELECTION~” – Hamasaki Ayumi : 4/20

(Check out the rest of the music DVD ranking chart here!)

Source = Oricon Via TokyoHive

cre :: asianfansclub

Sabtu, 14 Mei 2011

[UNIK] Inilah Cara Jepang Mengharamkan Rokok


Berikut adalah informasi jitu tentang cara Pemerintah Jepang dalam “mengharamkan” rokok di negaranya. Tidak perlu pake MUJ (Majelis Ulama Jepang). Ini menunjukkan bentuk kepedulian Jepang akan kesehatan dan kenyamanan warganya.

  • Tahun 2004, Pemerintah Jepang menaikan harga rokok. Dengan dinaikannya rokok, tidak menyebabkan ongkos angkot, taksi, dll menjadi naik toh? (Di Jepang ada angkot ga ya?)
  • Tahun 2007 akhir, Pemerintah Jepang memasang larangan merokok di semua taksi di Jepang, tidak terkecuali untuk pengemudinya. Biasanya kalau disini, penumpang mengalah kepada sopir taksi yang merokok.
  • Tahun 2008, Pemerintah Jepang mengeluarkan kartu “Taspo”, yaitu semacam SIK (Surat Ijin Merokok), dengan tujuan anak di bawah umur 20 tahun tidak boleh merokok. Masing-masing perokok wajib terdaftar sebagai perokok dan wajib memiliki kartu tersebut. Kartu Taspo ini sangat sakti. Mesin penjual rokok atau toko tidak akan menjual rokoknya kepada yang tidak memiliki kartu ini.
  • Kartu ini juga akan mendeteksi presentase pengguaan rokok per bulan dalam hitungan grafik, yang berhubungan dengan kesehatan dunia dan sebagainya.
  • Rokok di Jepang dibuatkan semacam klasifikasi dari 10 s/d 1. Tujuannya adalah memberikan penyuluhan kepada perokok untuk berhenti secara alami. Klasifikasi tingkat 10 adalah yang paling berat, baik itu kadar tar, nikotin, dll. Setelah itu kia biasakan dengan rokok klasifikasi 9, 8, 7, dst., akhirnya klasifikasi tingkat-1, yaitu rokok yang paling ringan. Kalau sudah terbiasa menghisap rokok klasifikasi-1, tidak merokok sama sekali pun kita bisa.
  • Tempat-tempat merokok disediakan bagi perokok hampir di pusat-pusat kota
  • Merokok sambil berjalan bisa didenda 5000 yen/ 400 ribu di tempat!
  • Awal 2009, dikabarkan harga rokok akan naik berlipat-lipat, dari 300 yen menjadi 900 yen. Dijamin, gaji akan habis kalau nekad beli rokok tiap hari.

Semua karena pemerintah peduli kepada warganya dan semoga Indonesia kelak bisa menerapkan hal ini

VIA: SAMUDRO

cre :: asianfansclub

[UNIK] Orang Jepang Mengunakan Sedotan Untuk Mengecilkan Perut ??


Kalau kalian termasuk salah satu orang yang sudah putus asa dengan diet dan usaha untuk mengecilkan perut kalian. Ehm, mungkin kalian perlu mencoba metode orang jepang dalam usaha mengecilkan perut.

Sebuah metode yang cukup unik sekaligus enggak nguras kantong kalian tanpa obat atau vitamin mahal ,tanpa peralatan fitness yang cangih. Terus gimana?? Kalian cuma perlu SEDOTAN plus SELOTIP.

Yups, Hanya dengan sedotan orang jepang melatih otot perut supaya kencang dan hasilnya perut bisa mengecil.. Yups.. Cuman sedotan kok. Penasaran?? Yuk ikutin cara ini!!!

Pertama-tama siapkan sedotan..

Potong 5 cm..

Ratakan salah satu ujung sedotan

Tutup separuh lubang sedotan dengan selotip

Mulut sedotan setelah tertutup selotip 1/2 bagian.


Tarik napas dalam-dalam, lalu tiup sedotan dengan kuat selama 5 detik


lakukan selama 3 menit per hari

Poinnya, meniup napas kuat-kuat selama 5 detik.

Beberapa orang yang melakukan selama 2 minggu hasilnya berbeda-beda, tetapi semuanya berhasil mengecilkan perut.

Menurut pakar, saatkita bernapas, otot perut lebih digunakan ketika mengeluarkan napas daripada menarik napas. Dengan menggunakan sedotan yang ditutup separuh, efek penggunaan otot perut menjadi berlipat.

Gimana?? Tertarik ??

VIA: PONDOK-CERITA